应急逃生的方法有很多种，永救者在这里介绍几种常用的逃生方法：

一、利用门窗逃生。大多数人在火场受困时都采用这个办法。利用门窗逃生的前提条件是火势不大，受困者较熟悉燃烧区内的通道。具体逃生方法是把被子、毛毯或褥子用水淋湿裹住身体上身冲出受困区，或者将绳索或代替绳索的布条一端系于窗户的横框或室内其他固定构件上，另一端系于逃生者两腋和腹部，将其沿窗放至地面或下层窗口。

二、利用时间差逃生。在火势封闭了通道时，可利用时间差逃生，具体方法是：紧急疏散至离火势最远的房间内，在室内准备被子、毛毯等，将其淋湿，采取利用门窗逃生的方法，逃出起火楼层。

三、利用管道逃生。房间外墙壁上有落水或供水管道时，有能力的人可以利用管道逃生，这种方法一般不适用于妇女、老人和小孩。

四、利用空间逃生。在室内空间较大而火灾占地不大时可利用这个方法，其具体做法是：将室内的可燃物清除干净，同时清除与此室相连的部分可燃物，清除明火对门窗的威胁，然后紧闭与燃烧区相通的门窗，有条件时可用水浸湿门窗，降低温度，同时防止烟雾和有毒气体进入，等待火势熄灭或消防人员的救援。

不管采用何种逃生方法，值得注意的是在火场中或有烟雾的室内行走应尽量低身降低高度前进，防止有害气体引起窒息；在逃生途中应尽量减少所携带物品的体积和重量；要正确估计火势的发展和蔓延趋势，不可盲目采取行动；切忌侥幸心理，先要考虑安全及可行性后方可采取措施；逃生、报警、呼救要同时进行，不能只顾逃生而不顾报警与呼救。